Методика обучения базовым техническим приемам юных боксеров

• Номер работы:
  698362
• Раздел:
  Все работы   →   Дипломные работы   →   Педагогика
• Год добавления:
  02.06.2021 г.
• Объем работы:
  64 стр.
• Содержание:
  ВВЕДЕНИЕ 1
  1.1. Бокс как вид спорта и как средство физической культуры 5
  1.2. Особенности организации и планирования тренировочного процесса в боксе на этапе начальной подготовки 13
  1.3. Характеристика базовых технических приемов для обучения юных боксеров 21
  ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 28
  Анализ научно-методической литературы. 28
  Педагогические наблюдения 28
  Контрольные испытания 29
  2.2 Организация исследования 32
  ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 33
  3.1. Методика тренировочного процесса на этапе начальной подготовки юных боксеров 33
  3.2 Экспериментальное обоснование методики обучения базовым техническим приемам юных боксеров на этапе начальной подготовки 42
  ВЫВОДЫ 55
  ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 56
  СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 58
  Приложение………………………………………………………………………58
  
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Методика обучения базовым техническим приемам юных боксеров
  
  ВВЕДЕНИЕ
  Актуальность настоящей работы обусловлена тем, что в настоящий момент в спортивных секциях и школах при работе с юными боксерами не уделяется достаточно внимания совершенствованию технических навыков, вместо этого делается акцент на общую физическую подготовку. Такой подход является в корне неверным.
  Улучшение общей физической подготовки не повышает результативность боксеров; для того, чтобы максимально уменьшить количество потерь энергии во время боя, необходимо именно совершенствование техники. Недостаточное внимание к технике приводит к таким серьезным проблемам, как размашистость ударов, увеличение «окон» в ближнем бою и, как следствие, уменьшение результативности.
  Успех боксера в поединке, во многом, зависит именно от того, в какой степени боксер владеет техническими и тактическими навыками. Для того, чтобы ребенок овладел ими в совершенстве, ему недостаточно общего знакомства с приёмами боя и защиты, ребёнка нужно обучать всем видам техники и тактики боя, уделять много внимания методикам совершенствования личной техники.
  В настоящее время совершенствование тактической подготовки детей - боксеров идёт в двух направлениях:
  • совершенствование вариантной тактики противодействия агрессивной и жесткой манере ведения боя,
  .........................
  
  ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОБУЧЕНИЯ БАЗОВЫМ ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЕМАМ ЮНЫХ БОКСЕРОВ
  1.1. Бокс как вид спорта и как средство физической культуры
  Бокс – вид спорта, основаны на контакте с партнером посредством силовых движений. Под техникой в боксе понимается сочетание приемов нападения и защиты, которые в процессе регулярных упражнений трансформируются в боевые навыки боксера. Для того, чтобы полноценно овладеть техникой бокса и рационально использовать эту технику во время боя, боксер должен иметь разностороннюю физическую подготовку, высокий уровень развития эмоционально-волевой сферы и высокий уровень сформированности координации движений.
  Техника боксера – довольно широкое понятие, которое включает в себя следующие аспекты:
  -способность двигаться по рингу легко и быстро, позволяющая в условиях постоянно меняющейся боевой обстановки оперативно находить наиболее комфортные положения для защиты и нападения;
  -умение применять все типы атакующих ударов, в зависимости от конкретной ситуации;
  -умение выполнять атакующие удары внезапно, быстро, с необходимой резкостью и с высоким уровнем координации движений;
  .............