Гигиеническая гимнастика

• Номер работы:
  381225
• Раздел:
  Все работы   →   Рефераты и реферативные задания   →   Медицина, здравоохранение
• Год добавления:
  28.12.2015 г.
• Объем работы:
  21 стр.
• Содержание:
  СОДЕРЖАНИЕ 2
  ВВЕДЕНИЕ 3
  ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
  1.1.Теоретические подходы к определению здорового образа жизни 6
  1.2. Роль и место гигиенической гимнастики в ЗОЖ 11
  ГЛАВА 2. ПРИМЕНЕНИЕ ГИГИЕНИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ В ТУРИЗМЕ 15
  ЗАКЛЮЧЕНИЕ 19
  СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 21
  
• Выдержка из работы:
  Некоторые тезисы из работы по теме Гигиеническая гимнастика
  ВВЕДЕНИЕ
  
  Актуальность темы исследования. Здоровый образ жизни на современном этапе является необходимым элементом жизни человека. С каждым годом в России данному вопросу уделяется все большее внимание Здоровый образ жизни рассматривают также как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом . Гигиеническая гимнастика является важным элементом системы ЗОЖ.
  ЗОЖ приобретает особую актуальность в последнее время, поскольку в период прогресса и развития всевозможных технологий на человеческий организм действуют разного рода нагрузки, связанные с усложнением структуры общества, повышением техногенных, экологических, психологических, политических воздействий, которые провоцируют неблагоприятные сдвиги здоровья людей.
  В свою очередь, способствуют формированию здорового образа жизни досуг и спорт. Досуг и спорт – это культурная жизнь общества, насущная и важная часть нашего государства, которое в современном направлении движется на пути поддержания спорта, и которое к тому же испытывает большие проблемы с культурной стороны.
  ........................
  ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
  
  1.1.Теоретические подходы к определению здорового образа жизни
  
  Определяя теоретические основы развития понимания здорового образа жизни, необходимо отметить, что данный вопрос волновал умы человечества с давних времен. Здоровье ценилось всегда. Человеку необходимо было выживать: добывать пищу, обеспечивать свою семью жильём, одеждой, иногда отбиваться от врагов.
  Огромное значение закаливанию, физической культуре непосредственно уделялось в Древней Греции, спартанское воспитание было символом непосредственного аскетического воспитания, большой физической, духовной подготовки. В Греции создали Олимпийские игры, названные в честь существующей горы Олимп, где, по преданиям, находились боги.
  В Древнем Риме многие воины славились силой и выносливостью, а также отвагой, что достигалось упорными тренировками. Завоевав полмира, римляне забыли о воздержании и перестали разбавлять свое вино водой, стали устраивать пирушки, часто переходящие в оргии. Стартовало нравственное разложение с разрушением империи.
  ...........